İdeal Kilo Hesaplama

İdeal kilo hesaplama, sağlıklı bir insanın kilo, cinsiyet ve boy değerlerinin belirli formüllerle hesaplanması sonucu elde edilir.

İdeal Kilo Hesaplama


İdeal kilo hakkında önemli bilgiler nedir?

Eğer şuanki kilonuz fazlaysa veya az ise bu açığı tamamlamak için hızlı bir şekilde kilo almak veya vermek yerine bunu sağlıklı bir şekilde uzman gözetiminde yapmanız önerilir.

Erkekler için ideal kilo nasıl hesaplanır?

50 + 2,3 x (inç olarak boy - 60)

Kadınlar için ideal kilo nasıl hesaplanır?

45,5 + 2,3 x (inç olarak boy - 60)

Sitemizi paylaşın

Hesaplama araçlarımızı sizden gelen istekler doğrultusunda daha da geliştirmek istiyoruz. Bunun için buraya tıklayarak yönlendirilen sayfadaki formu doldurmanız yeterli!