Bel kalça oran hesaplama aracı bel ve kalça oranınızı hesaplamanıza yardımcı olur.
Bel kalça oranı ölçümleriyle gelecekteki oluşma tehlikesi bulunan hastalıkların erken teşhisinde etkendir. Aylık düzenli periyotlarla ölçümlerinizi yaptırmalısınız.
Belin en ince yerinden alınan ölçü ve kalçanın en geniş yerinden alınan ölçünün birbirine bölünmesiyle elde edilir.
Kadınlar için ideal bel kalça oranı 0,8 ve altıdır.
Erkekler için ideal bel kalça oranı 0,95 ve altıdır.